olahraga
Jakarta, RPK FM – “Kelebihan gula dan karbohidrat menjadi kontributor utama kelebihan kalori yang mengarah pada overweight atau obesitas. Pengencangan otot rangka melalui resistance training adalah olahraga yang paling efektif untuk membakar gula, sehingga kelebihan gula tidak disimpan ke jaringan lemak,” tutur binaragawan Indonesia Ade Rai dalam webinar nasional ‘Olahraga sebagai Budaya Hidup Sehat’ yang […]
Pada suatu kesempatan, Menteri Kesehatan Nila Djuwita F. Moeloek pernah mengatakan bahwa saat ini Indonesia menduduki peringkat nomor dua terbanyak penderita tuberkulosis atau TB setelah India. TB adalah penyakit menular paru-paru yang disebabkan oleh basil Mycobacterium tuberculosis. Hingga kini, TB termasuk dalam 10 besar penyakit yang menyebabkan kematian di dunia. Data Organisasi Kesehatan Dunia/WHO menunjukkan bahwa […]
Sebuah strudi terbaru di Inggris menemukan bahwa orang tua yang berolahraga memiliki tingkat harapan hidup yang lebih panjang daripada orang tua yang hanya duduk seharian di rumah.
Pelatih Tim Nasional Iran, Carlos Queiroz, mengatakan kepada FIFA, bahwa target Iran di Piala Dunia 2018 adalah melewati babak grup. Itu berarti, Iran minimal mesti berada di posisi kedua Grup B. Sebuah target yang tak mudah mengingat Iran wajib berjibaku dengan Maroko dan 2 tim kandidat juara, Spanyol dan Portugal.
Pola makan yang benar dan olahraga yang rutin dapat mengurangi risiko seseorang terkena kanker kolon atau kanker usus besar, demikian laporan riset dari American Institute for Cancer Research dan the World Cancer Research Fund.
RPK FM