Depresi
Page: 3
Sahabat RPK, ternyata kesehatan mental kita sedikit banyak terpengaruh dengan kondisi kesehatan usus kita sendiri.
Usia masih belia dan terlalu bersemangat dalam upaya mencapai tujuan, sementara di sisi lain apabila menakar diri sebenarnya sulit mewujudkannya, bisa jadi berujung dengan depresi. Bertha, survivor depresi yang kini menjadi aktivis Komunitas Peduli Skizofrenia Indonesia atau KPSI pernah mengalaminya. Sayangnya, seperti kebanyakan penyintas depresi lainnya, Bertha tak cepat menyadari dirinya sedang dilanda depresi. “Saya […]
Perempuan hamil tak selamanya diliputi euforia seperti di masa-masa awal mengetahui akan mendapatkan keturunan yang diidam-idamkan. Di tengah proses yang panjang selama sembilan bulan, ada saja kesusahan hati yang melanda hingga berujung depresi. Bidan, sosok yang banyak berinteraksi dengan ibu hamil di samping dokter spesialis kandungan punya peran besar meredam depresi ini.
Mental merupakan salah satu bagian yang penting dalam tubuh. Sebab, kondisi mental yang tidak sehat bisa menyebabkan tubuh stres dan akhirnya mengganggu aktivitas. Oleh karena itu setiap orang harus menjaga kesehatan mentalnya, berikut empat cara untuk menjaga kesehatan mental. Curhat Dengan curhat, seseorang bisa berbagi suka dan duka. Ini menjadikan manusia lebih sehat mental. Dari […]
RPK FM