inez kristianti

Target ini, sasaran itu, bila tak tercapai sanksi ini itu menanti. Ya, pada umumnya tingkat stres pada karyawan terkait pada masalah target yang dipasang oleh perusahaan. Secara tak sadar, situasi tersebut mengancam kesehatan mental karyawan. Untuk itu, ada hal yang perlu dihindari agar dapat menangkal stres atau mengolah stres di tempat kerja. Apa itu?