4 Solusi Jitu untuk Obesitas

Di jaman now, obesitas masih menjadi momok tersendiri buat masyarakat. Di Indonesia, jumlah penderita obesitas atau kegemukan meningkat cukup serius. Hal ini tentunya mendapat perhatian dari Kementerian Kesehatan. Makin kompleksnya gaya hidup, membuat banyak orang mengasup makanan dan minuman yang kurang baik dampaknya buat kesehatan tubuh.

Untuk itu, Menteri Kesehatan Nila Moeloek pernah mengimbau masyarakat untuk mengurangi makanan dan minuman yang mengandung gula dan lemak yang tinggi dan rutin berolahraga. Nah, selain dua hal itu, ternyata masih ada 2 hal lain yang dapat menjadi solusi jitu buat Anda yang menderita obesitas. Apa itu? Silakan simak Klip Sehat Anda di atas…