KPSI
Pada dasarnya tiap individu punya masalah yang bisa didiskusikan dengan psikolog. Mulai dari rasa cemas berlebih, tidak percaya diri, hingga depresi. Namun selama ini, terlalu banyak pandangan keliru bahwa hanya orang yang punya gangguan jiwa saja yang harus berobat ke psikolog. Padahal siapapun boleh melakukan konsultasi dengan tenaga ahli tersebut, demi menjaga kesehatan mentalnya. Stigma […]
Kebanyakan wanita berusaha mencari kesempurnaan sebagai seorang ibu. Inilah yang membuat sering terpikir bahwa kita adalah ibu yang buruk. Kita harus menyadari bahwa tidak ada ibu yang sempurna dan tidak ada hal yang benar-benar sempurna. Setiap orang memiliki kekurangan dan membuat kesalahan. Kita tidak perlu menjadi sempurna untuk dapat menjadi ibu yang baik. Osse Kiki, […]
Sahabat RPK pasti pernah merasa sulit untuk tidur meskipun sudah larut malam. Hal ini memang wajar dialami setiap orang, namun jika sering merasa kesulitan tidur maka Sahabat RPK harus mulai mewaspadainya, bisa jadi Sahabat RPK mengalami gangguan tidur. Yang dimaksud dengan gangguan tidur adalah saat waktu tidur menjadi tidak teratur dan mengganggu fungsi kerja. Ada […]
Merokok biasanya dilakukan untuk melepas rasa stress ataupun karena tidak adanya kegiatan. Mulai dari coba-coba sampai dengan akhirnya menjadi kebiasaan. Perokok merasa lebih rileks dan nyaman ketika merokok, karena saat merokok dopamin dalam tubuh dilepaskan. Dopamin inilah yang membuat seseorang merasa lebih rileks dan nyaman. Rokok tidak mengenal usia, gender, atau golongan tertentu. Pada segmen […]
Berbicara tentang kesehatan tentu saja tidak melulu membahas kesehatan fisik, kesehatan mental atau jiwa juga perlu dijaga dan diperhatikan agar dapat menjalani hidup dengan bahagia. Mungkin kita tahu ada orang-orang di sekitar yang mengalami gangguan kejiwaan, ada banyak cara yang dapat kita lakukan untuk memberikan dukungan bagi saudara-saudara kita tersebut. Sebelum masuk pada hal-hal yang […]
RPK FM